Kas oled kunagi avastanud end olukorrast, kus külalised on kohe-kohe uksele koputamas või tahaksid õhtul teleri ees midagi tõeliselt maitsvat, ent samas tervislikku ja kerget […]
Retsept: Kuidas teha kodus hõrku röstitud paprika hummust
Hummus on üks maailma armastatumaid suupisteid, mis on vallutanud paljude toiduhuviliste südamed oma siidise tekstuuri ja rikkaliku maitsega. Kuigi klassikaline kikerhernestest, tahinist, sidrunimahlast ja küüslaugust […]
Täisteratortilla kanaga – toitev ja tervislik lõuna 10 minutiga
Elutempo on tänapäeval kiire ning sageli on keeruline leida aega korralikuks ja tasakaalustatud lõunasöögiks. Paljud meist satuvad lõksu, kus valitakse esimesena ettejuhtuv kiirtoit, mis küll […]
Toitev hommikuvõileib suitsulõhe ja avokaadoga: retsept
Hommikune aeg on paljude jaoks päeva kõige kriitilisem hetk. Sageli kipume kiire elutempo juures hommikusöögi vahele jätma või haarame midagi ebatervislikku, mis annab küll hetkelise […]
Tervislikud banaanipannkoogid: lihtne ja maitsev retsept
Hommik on päeva tähtsaim osa ja paljud meist otsivad pidevalt seda ideaalset retsepti, mis oleks korraga maitsev, kiiresti valmistatav ning pakuks kehale vajalikku energiat kogu […]
Ahjuomlett spinati ja fetajuustuga: lihtne ja toitev retsept
Hommikusöök on päeva kõige tähtsam toidukord, kuid sageli napib kiiretel argihommikutel aega, et valmistada midagi tervislikku ja toitvat, mis meeldiks kogu perele. Ahjuomlett spinati ja […]
Hommikusöögi hitt: kreemjas munapuder kodujuustuga
Hommikusöök on päeva kõige olulisem toidukord, mis paneb aluse meie energiatasemele, keskendumisvõimele ja heale tujule kuni lõunani. Paljud meist kipuvad hommikuti kinni jääma tavapärastesse rutiinidesse, […]
Suvine peedisalat maasikatega – kerge ja värskendav amps
Suvi on aeg, mil meie toidulaud muutub kergemaks, värvilisemaks ja täis värskeid kodumaiseid saadusi. Üks kõige põnevamaid, kuid sageli alahinnatud kombinatsioone, mida soojal ajal nautida, […]
Krõmpsuv marineeritud porgandisalat seesamiga: lihtne retsept
Porgand on köögivili, mida leidub peaaegu igas Eesti kodus aastaringselt. Kuigi oleme harjunud seda kasutama suppides, hautistes või lihtsalt toorelt krõbistama, peitub selles lihtsas juurviljas […]
Suvine hitt: lihtne rohelise oa salat küüslauguga
Suvi on aastaaeg, mil loodus pakub meile oma parimat andi ning köögiviljaaedades hakkavad valmima esimesed tõeliselt värsked ja krõmpsud saadused. Üks alahinnatud, kuid ääretult mitmekülgne […]